금연을 시작한 후
20분이 지나면-심장박동률과 혈압이 정상으로 돌아온다.
2주가 지나면-혈액 순환과 폐기능이 향상된다.
1년이 지나면-심장 질환의 위험이 흡연자들의 절반으로 떨어진다.
10년이 지나면-폐암으로 사망할 확률이 절반으로 줄고, 췌장암과 후두암에 걸린 위험이 현저하게 줄어든다.
아빠! 사랑하는 가족들을 위해서 꼭! 금연에 성공하세요.
사진 출처: www.cancer.org
Random
아이들에게 특별한 선물을 하고 싶다면?
호두까기 인형이 단돈 5달러? 페어팩스 University Mall Theatre-12/20
다용도 식탁 보관 방법
범생이는 무조건 성공한다고? No Way!
관련 게시물
오래된 골프신발 쓸곳이 있다
Lunar Festival 로 고고씽! 2/2-3, 페어옥스 몰
아빠들은 모여라! 요리가 쉬워지는 쿠킹 꿀 핵팁
중년의 로맨스, 남편에게 달려있다?
페이스 북 
유튜브 - Updated
지저귀다
구글 플러스
인스 타 그램