아내의 몸을 돌보는 새콤달콤 허니레몬티 한잔

춥고 건조한 겨울에는 면역력이 쉽게 떨어져 감기에 걸리기 쉽다. 레몬에는 비타민 C 가 풍부해 면역력을 높여주어 감기 예방은 물론 피부 건강에도 효과적이다.  꿀은 특히 기침이나 목감기 등의 호흡기 질환을 완화시켜 준다. 2020년 새해, 허니레몬티로 시작하는 건강한 아침 습관을 만들어 보는 것을 어떨까?

준비물 : 레몬, 꿀, 따뜻한 물

  1. 레몬은 식초나 베이킹 소다로 깨끗이 닦아 준다.
  2. 칼로 반을 자른 후 레몬즙을 꾹 눌러 짜낸다.
  3. 따뜻한 물에 레몬즙과 꿀을 섞어 주면 끝!
  4. 레몬을 얇게 썰어 레몬티 위에 올려주면 보기에도 좋고, 상큼한 레몬향도 즐길수 있다.
  5. 감기에 걸렸다면 생강을 작게 썰어 함께 곁들여 마셔도 좋다.

 

Spread the love

Random

쇼파에서 냄새도 나고 땟자국이 안지워져요. ㅠㅠ


아내의 몸을 돌보는 새콤달콤 허니레몬티 한잔


얏호! 올해는 Dulles 공항에서 생일파티를!


탈모 걱정인 아빠, 소금 샴푸 쓰세요.


관련 게시물

12월 16일 명언


Cat lover 모여라! DC의 캣까페 Crumbs & Whiskers


불조심 – 꼭 한번은 살펴보자 2


집 보험비 낮추기- 사이딩 바꿔야 할때 이것만은..



SENDING GOOD WORD

Editor JP : jp@cheerupdad.com

아이디어뱅크 : info@cheerupdad.com